The Imposter Cure

दो लफ्ज़ों में 

साल 2019 में रिलीज़ हुई बुक “The Imposter Cure” स्ट्रेटजीज़ बताती है कि कैसे आप डर का सामना कर सकते हैं? और कांफिडेंस के साथ लाइफ को एन्जॉय कर सकते हैं. 

ये बुक समरी किसके लिए हैं? 

-ऐसा कोई भी जो लाइफ से निराश हो 

-ऐसा कोई भी जिसे लाइफ में नए नज़रिए की तलाश हो 

-Self-sabotagers के लिए 

-किसी भी फील्ड के स्टूडेंट्स के लिए 

लेखक के बारे में 

आपको बता दें कि इस किताब का लेखन Dr. Jessamy Hibberd ने किया है. ये पेशे से जानी मानी clinical psychologist, पब्लिक स्पीकर और ऑथर रही हैं. इन्होने मेंटल हेल्थ की फील्ड में काबिले तारीफ़ काम किया है और हज़ारों लोगों की मदद की है. 

आपको इस बुक समरी में ये भी जानने को मिलेगा 

-कुछ यूज़फुल टिप्स के बारे में जिससे दिमाग को शांति मिल सकती है 

-Imposter syndrome के बारे में 

-डर के पिलर्स के बारे में 

-मेंटल मॉडल्स के बारे में 

तो फिर देर किस बात की? चलिए शुरू करते हैं