Real Love

दो लफ़्ज़ों में

2017 में आई रियल लव नाम की ये किताब हमारा ध्यान उन आदतों और धारणाओं की ओर आकर्षित करती हैं, जो हमारे संबंधों को मधुर और गहरा होने से रोकती है. इस किताब के जरिये लेखिका शेरोन साल्ज़बर्ग प्यार के बारे में हमारी सोच के दायरे को बढ़ा कर प्यार के प्रति हमारे नज़रिए को बदलना चाहतीं हैं. लेखिका के द्वारा बताये गए नुस्खों को अपना कर हम अपने रिश्तों को और मजबूत बनाते हुए अपनी खुशियों में इजाफा कर सकते हैं.

ये किताब किसके लिए है?

- ऐसे कपल्स जो अपने मतभेदों को सकारात्मक रूप देना चाहते हैं.

- आत्मविश्वास की कमी से जुझ रहे व्यक्ति, जो खुद से प्यार करना सीखना चाहते हैं.

- जो लोग दूसरों से अपने संबंधों में मजबूती लाना चाहते हैं.

लेखक के बारे में

शेरोन साल्ज़बर्ग मैडिटेशन के क्षेत्र में एक विश्व-प्रसिद्ध शिक्षिका हैं. न्यूयॉर्क टाइम्स की बेस्ट सेलर ‘रियल हैप्पीनेस’ की लेखिका शेरोन साल्ज़बर्ग (Sharon Salzberg) माइंडफुलनेस को हमारी संस्कृति की मुख्यधारा का हिस्सा बनाने की सपोर्टर हैं. अपने कई अन्य किताबों जैसे ऑन बीइंग और हफिंगटन पोस्ट और अपने नियमित कॉलम और खुद के पॉडकास्ट - द मेट्टा ऑवर के माध्यम से उन्होंने बौद्ध धर्म की शिक्षाओं को पश्चिमी देशों के लोगों तक पहुँचाया है.