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Off the Clock

ज्यादा काम करते हुए भी खुद को फ्री रखने का तरीका

by Laura Vanderkam

9 chapters 21 min listen Hindi audio + text

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About this book

दो लफ्जों में

ऑफ दि क्लॉक (2018) किताब आपकी व्यस्त दिनचर्या में से बचने वाले थोड़े-से समय में आप अधिक काम कैसे कर सकते हैं, इस विषय पर प्रैक्टिकल सलाह देती है। व्यक्तिगत तजुर्बों और वैज्ञानिक तर्कों के आधार पर लेखिका लौरा बताती हैं कि क्यों हममें से कई सारे लोगों को लगता है कि उनके पास बहुत अधिक वक्त है वहीं कई सारे लोगों को यह भी लगता है कि उनके काम के हिसाब से उनके पास बहुत ही कम वक्त उपलब्ध है। इस किताब में लेखिका लौरा बताती है कि आप ऐसा क्या कर सकते हैं कि आपको अपनी व्यस्तता का एहसास कम हो और आप अधिक काम को कर सके।

यह किसके लिए है

- कोई भी व्यक्ति जो टाइम मैनेज न कर पाने कि समस्या से जूझ रहा है

- लगातार काम करने के शौकीन व्यक्ति जो उत्पादकता बढ़ाने के तरीकों को जानना चाहते हैं

- मनोविज्ञान के जुनूनी लोग जो कि मनोविज्ञान से जुड़े नए आँकड़े जानना चाहते हैं।

लेखिका के बारे में

लेखिका लौरा वांडेरकम ने कार्य उत्पादकता और समय प्रबंधन पर कई सारी पुस्तकें लिखी हैं। साल 2016 में "हाऊ तो गेन कंट्रोल ऑफ योर फ्री टाइम" विषय पर किये गए उनके टेड टॉक एपिसोड को 50 लाख से अधिक लोग देख चुके हैं साथ ही साथ वे कई बड़ी प्रकाशन कंपनियों जैसे- न्यू यॉर्क टाइम्स, फास्ट कंपनी और फॉर्चून कंपनियों के साथ काम कर चुकी हैं।