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Fear Less

डर को भगाने के गोल्डन रूल्स

by Dr. Pippa Grange

5 chapters 18 min listen Hindi audio + text

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About this book

दो लफ्ज़ों में

साल 2021 में रिलीज़ हुई किताब ‘Fear Less’ उन हज़ारों तरीकों से रूबरू करवाती है कि किस तरह फियर हमारी लाइफ को कंट्रोल करने लगता है? आपको पता भी नहीं चलता है और फियर आपके वर्क, रिलेशनशिप और रिश्तों को खराब करने लगता है. अब सवाल ये भी उठता है कि क्या ऐसे ही जीने की आदत डाल लेनी चाहिए या फिर इसका कोई सटीक उपाय है? इन सवालों का सटीक जवाब आपको इस किताब की समरी को सुनने के बाद पता चल जाएगा. फियर को लेकर सबसे बड़ी बात क्या है? वो ये है कि हमें पता भी नहीं चलता है कि हम डर रहे हैं. ये हमारी लाइफ के साथ-साथ हमारे दिमाग को भी कंट्रोल कर लेता है. इस किताब को पढ़िए और समझिए कि सक्सेस को कितनी आसानी से अन लॉक किया जा सकता है.

ये किताब किसके लिए है

- ऐसे लोग जिन्हें लगता है कि कुछ तो कमी है.

- सभी स्टूडेंट्स के लिए

- ऐसे लोग जिन्हें सक्सेसफुल होने की चाह है

- ऐसे लोग जो अधिकत्तर नर्वस रहते हैं

- एंग्जायटी से रोज़ दो-दो हाँथ करने वाले लोग

लेखिका के बारे में

आपको बता दें कि इस किताब की लेखिका का नाम Dr. Pippa Grange है . ये लेखिका होने के साथ-साथ साइकोलॉजिस्ट और स्पोर्ट्स कोच भी हैं. इनको साइकोलॉजी की फील्ड में विराट अनुभव है. जिसका सार उन्होंने इस किताब में लिख दिया है.