Small Move, Big Change

दो लफ्जों में

'स्मॉल मूव, बिग चेंज' में, आप जानेंगे कि हम अपनी ज़िंदगी में उन बदलावों को पूरा करने में अक्सर क्यों असफल हो जाते हैं जिन्हें हम इतनी शिद्दत से करना चाहते हैं। लेखिका कैरोलिन अर्नोल्ड बताती हैं कि हम इसलिए पीछे रह जाते हैं क्योंकि हम अपने संकल्पों को इस तरह से नहीं बना रहे हैं जो असल में हासिल किए जा सकें। इसके बजाय, हमें "माइक्रो-रिज़ॉल्यूशन्स" पर फ़ोकस करना चाहिए – छोटे, आसानी से निभाए जाने वाले कमिटमेंट्स जो मिलकर बड़ा बदलाव लाते हैं।

ये किसके लिए है?

• हर वो इंसान जो  New Year's resolution  को पूरा करने में असफल रहा है।
• हर वो इंसान जो ऐसे पर्सनल और प्रोफ़ेशनल गोल्स तक पहुँचना चाहता है जो पहुँच से बाहर लगते हैं।
• हर वो इंसान जो सेल्फ़-इम्प्रूवमेंट के लिए एक टिकाऊ रास्ते की तलाश में है।

इन Lessons से आप सीखेंगे:

• हमारे ज़्यादातर संकल्प असल में सिर्फ़ "अधूरी इच्छा" वाले संकल्प क्यों होते हैं;
• आप वज़न कम करने के तरीक़े के रूप में भोजन के प्रति अपने प्यार का इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं; और
• आप ख़ुद को "रास्ते से भटकने" से कैसे रोक सकते हैं और अपने वादों पर टिके रह सकते हैं।

लेखक के बारे में

कैरोलिन एल. अर्नोल्ड एक प्रमुख वॉल स्ट्रीट इन्वेस्टमेंट बैंक में एक एग्जीक्यूटिव डायरेक्टर हैं और उन्हें वॉल स्ट्रीट पर टेक्नोलॉजी लीडर्स में से एक माना जाता है। वे इनोवेशन के लिए 'वॉल स्ट्रीट एंड टेक्नोलॉजी अवॉर्ड' की प्राप्तकर्ता भी हैं।