The Practice of Groundedness

दो लफ्जों में

ये किताब उन सेल्फ-हेल्प  किताबों के जवाब में है जो हमेशा 'और कामयाब बनो', 'और प्रोडक्टिव बनो' कहती हैं। 'दी प्रैक्टिस ऑफ़ ग्राउंडेडनेस'  पुरानी समझ और नई साइंस  को मिलाकर ज़मीन से जुड़े रहने  के 6 उसूल बताती है।1 इसमें लेखक की अपनी कहानी भी है कि कैसे उन्होंने मानसिक सेहत  की मुश्किलों से लड़ते हुए ये उसूल समझे।

ये किसके लिए है? 

-वो लोग जो बहुत आगे बढ़ने की धुन में हैं, पर अब थकावट या बेचैनी महसूस कर रहे हैं।

-वो प्रोफ़ेशनल्स  जो कामयाबी के लिए ज़्यादा टिकाऊ  तरीक़ा ढूँढ रहे हैं।

-कोई भी जो ज़िंदगी में ज़्यादा ज़मीन से जुड़ा रहना चाहता है।

इन सबक़ में, आप जानेंगे:

-क्यों हम में से कई लोग हीरोइक इंडिविजुअलिज़्म  नाम की सोच से परेशान हैं।

-इस सोच का जवाब ग्राउंडेडनेस (ज़मीन से जुड़ाव) कैसे है।

-हमें रेडवुड  पेड़ों से क्या सीखना चाहिए।

लेखक के बारे में

ब्रैड स्टुलबर्ग इंसानी परफ़ॉर्मेंस, लंबे समय तक चलने वाली कामयाबी, और अच्छी ज़िंदगी  के एक्सपर्ट हैं।

वो पीक परफ़ॉर्मेंस और द पैशन पैराडॉक्स जैसी बेस्ट-सेलिंग किताबों के सह-लेखक हैं।

उनके आर्टिकल द न्यू यॉर्क टाइम्स, द वॉल स्ट्रीट जर्नल, वायर्ड और फ़ोर्ब्स में छप चुके हैं।

वो आउटसाइड मैगज़ीन के लिए कॉन्ट्रिब्यूटिंग एडिटर भी हैं।

इसके अलावा, वो बड़े एक्ज़िक्यूटिव्स, एंट्रप्रेन्योर्स और एलिट खिलाड़यों को कोच भी करते हैं।