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Are You Fully Charged

किस तरह आप अपने काम करने की क्षमता को बढ़ा सकते हैं।

by Tom Rath

9 chapters 13 min listen Hindi audio + text

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About this book

दो लफ़्ज़ों में

आर यू फुल्ली चार्ज्ड (Are You Fully Charged) में हम देखेंगे कि हमेशा काम करते रहना क्यों ठीक नहीं है। हम देखेंगे कि किस तरह से हम अपने काम करने की क्षमता को बढ़ा सकते हैं। इस किताब में हम अपने शरीर और दिमाग की सेहत का खयाल रखना सीखेंगे और साथ ही साथ सामाजिक सेहत और नींद के महत्व के बारे में जानेंगे।

यह किसके लिए है

- वे जो अपने काम करने की क्षमता को बढ़ाना चाहते।

- वे जो नींद की अहमियत के बारे में जानना चाहते हैं।

- वे जो दिन भर अपना स्मार्टफोन इस्तेमाल करते रहते हैं।

- वे जो समझेत हैं कि वो कुछ ज्यादा ही व्यस्त हैं।

लेखक के बारे में

टॅाम रैथ (Tom Rath) एक अमेरीकी सलाहकार हैं जो कंपनियों को कर्मचारियों को मैनेज करने के तरीकों के बारे में बताते हैं। वे एक लेखक भी हैं। वे अपनी लीडरशिप पर की गई रिसर्च के लिए जाने जाते हैं और उन्होंने इस पर बहुत सी बेस्ट सेलिंग किताबें भी लिखी हैं।