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Don’t Sweat the Small Stuff . . . and It’s All Small Stuff

छोटी-छोटी बातों को अपनी ज़िन्दगी में हावी होने से रोकने के आसान तरीके

by Richard Carlson

8 chapters 25 min listen Hindi audio + text

Don’t Sweat the Small Stuff . . . and It’s All Small Stuff

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About this book

दो लफ़्ज़ों में

डोन्ट स्वेट द स्मॉल स्टफ (Don’t Sweat the Small Stuff . . . and It’s All Small Stuff) बताती है कि ज़िन्दगी में खुशियां और मन को शांति कैसे मिल सकती है। यह आपको बताती है कि अपनी समस्याओं को अवसर में किस प्रकार बदला जा सकता है। साथ ही मुश्किल परिस्थितियों में शांत कैसे रहें और जीवन के हर पल को बेहतरीन तरीके से कैसे बिताएं, जिससे आप अपनी ज़िन्दगी का पूरी तरह लाभ उठा सकते है।

यह किसके लिए है?

- जो अपनी ज़िन्दगी से संतुष्ट नहीं है।

- जो अपने रिश्तों को मजबूत बनाना चाहता है।

- जो मन की शांति प्राप्त करना चाहता है।

लेखक के बारे में

रिचर्ड कार्लसन (Richard Carlson) एक मनोचिकित्सक थे, जिन्हें उनकी किताब डोन्ट स्वेट द स्मॉल स्टफ से पूरे विश्व में शोहरत हासिल हुई थी। उनकी यह किताब 130 से अधिक देशों में प्रकाशित हुई थी। कार्लसन बताते थे कि तनावपूर्ण स्थिति का सामना किस प्रकार किया जाए। उनकी यही बात धीरे-धीरे अमेरिका का हर व्यक्ति अपनी ज़िन्दगी में अपनाने लगा।