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दयावान जिंदगी के लिए गाइड

by Pema Chödrön

5 chapters 19 min listen Hindi audio + text

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About this book

दो लफ्जों में

स्टार्ट व्हेयर यू आर (1994), वह बेहतरीन गाइड है जो हमारे दिलो-दिमाग को खोलने और अपनी असली पहचान और स्किन में खुश रहना सिखाती है। इस समरी के ज़रिया आप वह राज़ जानेंगे जो बुद्धिस्ट मोंक और उनकी जिंदगी में सुकून लाते हैं, साथ ही वह फिलॉसफी भी जो लोगों को निरवाना के रास्ते पर अग्रसर करती है। इसमें आपको अपने आसपास का माहौल बेहतर बनाने के लिए धूप (अगरबत्ती जैसे समान जो खूशबू देते हैं) और मोमबत्तियां खरीदने की सलाह नहीं दी जाएगी, बल्कि बताया जाएगा कि कैसे आप अपने अंदर झांक कर खुद में मौजूद विलेन को हरा करके अपनी कमजोर हालत में भी खुद को ताकतवर महसूस कर सकते हैं।

यह किनके लिए है

- उन स्प्रिचुअल लोगों के लिए जिनको बुद्धिज्म और मेडिटेशन में दिलचस्पी है

- कोई भी जो अपनी जिंदगी में डर और पछतावा नहीं चाहता

- वह लोग जो अपनी गुस्सा करने की आदत सही करना चाहते हैं

लेखक के बारे में

पेमा चौडरेन, अमेरिका के सबसे पुराने तिब्बती मठ (मंदिर), गैम्पो ऐबी में बुद्धिज्म की रेसिडेंट टीचर हैं। 1981 में, वज्रायन ट्रैडिशन के हिसाब से पूरी तरीके से नन की पहचान हासिल करने वाली वह पहली अमेरिकन बनी। उन्होंने द विस्डम ऑफ नो एस्केप और व्हेन थिंग्स फॉल अपार्ट जैसी कई बेस्ट सेलिंग किताबें लिखी हैं।