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Best Self

अपना बेहतर वर्जन बनिये

by Mike Bayer

5 chapters 22 min listen Hindi audio + text

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About this book

दो लफ़्ज़ों में

बेस्ट सेल्फ(2019) उन सभी लोगों के लिए एक सेल्फ हेल्प मैनुअल है जो अपनी सुबह से शाम हो रही जिंदगी से परेशान हो चुके हैं और ग्रो करना चाहते हैं. लेखक कहते हैं कि अपने पुराने और टॉक्सिक सेल्फ को पीछे छोड़ अपने बेस्ट सेल्फ को अपनी लाइफ की कमांड देना बहुत ज्यादा जरूरी है. ऐसा कर पाना आसान नहीं है लेकिन नामुमकिन भी नहीं, क्योंकि Bayer के हजारों क्लाइंट ने ऐसा करके दिखाया है. उन्होंने अपने अंदर बसे डर का सामना किया और अपने आपको बेहतर के लिये बदला है. इस समरी में मौजूद टिप्स और जानकारियों की मदद से आप भी अपनी जिंदगी को उसी तरह बदल पाएंगे.

किनके लिये है

. जो लोग अपनी खुद की मदद करना चाहते हैं

. इंट्रोवर्ट्स के लिये

. जिन लोगों को अपनी लाइफ के मायने नहीं समझ आ रहे

लेखक के बारे

Mike Bayer को कोच माइक के नाम से जाना जाता है जो CAST फाउंडेशन के फाउंडर और सीईओ हैं. एक ऐसी ऑर्गनाइज़ेशन जो लोगों को खुशहाल और ऑथेंटिक जिंदगी जीने में मदद करती है.इसके साथ ही Bayer Dr Phil Mcgraw की एडवाइजरी बोर्ड के मेम्बर और Dr. Phill Show के रेगुलर गेस्ट हैं.