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Beat Sugar Addiction Now!

शक्कर की लत से आसानी से छुटकारा पायें

by Jacob Teitelbaum and Chrystle Fiedler

10 chapters 11 min listen Hindi audio + text

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About this book

दो लफ़्ज़ों में

शुगर की लत आम तौर पर लोगों में पाई जाती है। आने वाले सबक में हम देखेंगे की ये चार तरह के होते है। हम इसके होने कि वजह, इससे होने वाले नुकसान और इसके इलाज के बारे में जानेंगे। ये किताब एक ऐसा प्रोग्राम है, जिसकी मदद से आप शुगर की लत को हराकर वजन कम कर सकते हैं और सेहतमंद ज़िन्दगी जी सकते हैं।

यह उनके लिए है जो

• अपने लत से पीछा नहीं छुड़ा पा रहे हैं।

• सेहतमंद जिन्दगी चाहते हैं।

• महिलाएं जो पीरियड्स के समय होने वाले चिड़चिड़ेपन और शुगर कि लत से परेशान हैं।

लेखक के बारे में

इस किताब को लेखक जैकोब टीटेलबाम और क्रिस्टल फीडलर हैं।

जैकोब टीटेलबाम एक फिसिस्ट और एक लेखक है, जिन्होने बहुत सारी किताबें लिखी हैं। उनकी कुछ किताबें हैं- "फ्राम फैटीग टू फैनटैस्टिक" और "पेन फ्री 1-2-3"।

क्रिस्टल फीडलर एक जर्नलिस्ट हैं जो सेहत के मुद्दो पर बातें करती हैं। इन्होनें नेचुरल तरीकों से इलाज करने के बारे मे बहुत से आर्टिकल लिखे हैं और बहुत सी किताबों कि लेखिका भी है।