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Endure

दिमाग, शरीर और इंसान की बढ़ाई जा सकने वाली पर्फार्मेंस का राज़।

by Alex Hutchinson

10 chapters 16 min listen Hindi audio + text

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About this book

दो लफ्जों में

एंड्यूर (Endure) में हम देखेंगे कि एथलीट्स में ऐसा क्या होता है जो वे इतनी ज्यादा मेहनत कर के वो काम कर के दिखाते हैं जो एक आम व्यक्ति के लिए असंभव है। यह किताब हमें बताती है कि एक इंसान के सहने की सीमा कितनी हो सकती है और वो किस तरह से इस सीमा को बढ़ा सकता है।

यह किसके लिए है

-वे जो एक स्पोर्ट्स कोच हैं या बनना चाहते हैं।

-वे जो एक एथलीट हैं या बनना चाहते हैं।

-वे जो साइकोलाजी के स्टूडेंट हैं।

लेखक के बारे में

एलेक्स हचिंशन (Alex Hutchinson) एक जर्नलिस्ट हैं जिन्हें अपने काम के लिए नेशनल मैगज़ीन अवार्ड मिला है। वे एक फिजिसिस्ट हैं और कैनेडा के नेशनल टीम में एक लाँग डिस्टैंस रनर हैं। वे आउटसाइड मैगज़ीन के स्वेट साइंस कालम के लिए लिखते हैं।